今日はヨガの先生に来てもらいましたー!

今日はヨガのまりこ先生に来て頂きヨガ教室を開催しましたー!


まずはみんなであいさつをします!

今回のテーマは「背骨」!

背骨をまっすぐに伸ばしましょう!でした!

 

アンパンをたかいたかいして、ひじを伸ばしぬいぐるみを使うことでより背筋が伸びました(^^)

色々な素材や高低差でサーキットをしたり、それを次は後ろ向きで回ってみたり、難しい事も頑張って挑戦してくた子ども達でしたよ!

最後は一人づつ先生と一緒にポーズをして終わりました!

ヨガ教室は毎回偶数月に行っています(﹡ˆᴗˆ﹡)

詳しい日程などは決まり次第お疲れ致しますね☆

 

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