今日はヨガマットを使って体操をしました!

5月も残すところ後1日、HUGキッズの子ども達は今日も元気に遊んでいます

梅雨入り前の日差しはとてもきついので紫外線対策や水分補給も十分にお気をつけくださいね!

今日はヨガマットを使って、V字バランスに挑戦しましたよ!

2、3歳児さんともなれば先生のお手本を見るとひょいと足を上げて上手にバランスをとってくれましたー

1歳児さんで足を上げるのは中々難しいので

まずは「両手を上げて座る!」

が出来るように体幹を鍛えていきたいと思います!

3歳児さんはクモのポーズにも挑戦!

最後はみんなで

「お友達が見えるかなー?」

と言って股の間からのぞいてみたよー

今日した運動はどれもお腹の筋力がないと出来ないものばかりなので、少しづつ筋力が、付くよう体幹運動も取り入れていきたいと思います

 

 

 

 

 

 

 

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